Musclez votre joie de vivre et votre bonne humeur ; apprenez à rire sans raison pour ressentir tous les effets bénéfiques du rire sur la santé physique et psychique. Facile et accessible à tous, le yoga du rire allie exercices de respiration, d’étirements doux et jeux de rire pour un entraînement au positif.
Vendredi de 10h30 à 11h30
Centre d’animation
Sources de Joie
Véronique VERGONA
06 99 55 84 50
Activités
de loisirs et créativité
Apprentissage
et pratiques
des langues
Sport, santé,
bien être
Danse
Musique
Ces ateliers peuvent également vous intéresser
Une approche ludique de la danse tout en sensibilisant les enfants à l'écoute musicale et à la connaissance des...
Atelier de musique et de danse antillaise ( base tambour et chant) ou sont abordés les différents rythmes tels le...
Des joueurs viennent partager leur passion du jeu de société moderne.En pratique Mercredi de 18h30 à 00hCentre...
Cette danse vise à libérer l'énergie de chacun, à retrouver équilibre et liberté du mouvement. Danseur et chorégraphe,...
Apprentissage basé sur la maîtrise de son corps, l’appropiation des pas et des rythmes.En pratique Mardi18h30 à 20h30...
Cours de Hatha Yoga alliant postures physiques simples et apprentissage des techniques de respiration: Invitation à la...